Салат «леди» за 5 минут (без майонеза)

Салат «леди» за 5 минут (без майонеза)

 

 

ИНГРЕДИЕНТЫ

Куриная грудка — 100 г;Зеленый горошек — 100 г;Свежий огурец — 1 шт.;Укроп — 3 веточки;Сметана — 3 ст. л.;Соль — по вкусу

 

ППОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Салаты из куриного филе, как правило, не требуют много ингредиентов. Этот рецепт не исключение, ведь вам потребуются лишь огурец, горошек, куриное филе, укроп и сметана. Данное блюдо можно назвать низкокалорийным благодаря отсутствию майонеза и диетическим свойствам куриной грудки.

 

Если куриную грудку вы отварите заранее, то приготовление салата займет у вас буквально 5 минут.

 

Как приготовить "Простой и быстрый салат "Леди" без майонеза"

 

Отварное куриное филе нарежем небольшими кубиками.

 

2. Свежий огурец тоже нарезаем кубиками.

 

3. Мелко нарезаем укроп.

 

4. Собираем салат: соединяем нарезанное куриное филе, огурцы, укроп, добавляем зелёный горошек, предварительно слив с него жидкость.

 

6. Солим по вкусу и заправляем салат 3 столовыми ложками сметаны или йогурта.

 

Диетический и при этом сытный салатик готов! Хороший вариант, благодаря удачному сочетанию небольшого количества ингредиентов и быстрому приготовлению.

 

Процесс приготовления можно посмотреть в коротком видео рецепте.

 

Приятного аппетита!

рейтинг: 5 из 5, голосовало 1